اخبار مهم
Home / زایمان / طرز تهیه قطار ساندویچی برای کودکان
381723_763.jpg

طرز تهیه قطار ساندویچی برای کودکان

آشپزآنلاین:

  • وعده غذایی: شام عصرانه
  • زمان پخت : ۶۰ دقیقه
  • نوع غذا: پیتزا و ساندویچ
  • زمان آماده سازی مواد: ۰دقیقه

مواد لازم برای ۴ نفر

  • سیب‌زمینی : سه عدد
  • خیارشور : ۱۰۰ گرم
  • فلفل دلمه‌ای رنگی : ۲ عدد
  • گوجه فرنگی : ۲ عدد
  • نان لواش : ۲ عدد
  • سینه مرغ : یک عدد
  • جعفری خردشده : سه قاشق سوپخوری
  • نان تست : چهار عدد
  • نمک، فلفل و سس مایونز : به میزان لازم
  • یک قطار ساندویچ برای کودک شما

طرز تهیه:

۱- سیب‌زمینی‌ها را بپزید، رنده کنید و آن را در ظرف جداگانه بریزید.

۲- در یک ظرف، جعفری خردشده را با کمی سس مایونز مخلوط و در ظرف دیگر خیارشور، فلفل دلمه‌ای وگوجه‌فرنگی نگینی شده را با هم مخلوط کنید.

۳- سینه مرغ پخته‌ شده را هم ریش ریش و با مواد مخلوط کنید. سس مایونز زده و نان‌های تست را به صورت مستطیل‌های باریک برش بزنید و از این مواد روی آن ها بریزید. مجددا نان تست روی آن قرار دهید.

۴- نان لواش را هم به صورت مستطیل‌های باریک ببرید و از مخلوط سیب‌زمینی و جعفری روی آن بزنید و آن را رول ‌کنید . این ها را کنار هم بچینید، به گونه‌ای که نان تست‌ها نقش کوپه های قطار و رول های لواش، جای تایرهای قطار باشد.

تغذیه دوران زایمان